Bikram

Yoga Studio Hamburg Your Yoga.


ACHTUNG! ACHTUNG!

... aufgrund von kurzfristigen Umbaumaßnahmen des Bodens in unserem Yoga-Raum müssen wir leider unser Yogastudio vom 02.12. bis voraussichtlich 13.12.19 unser Studio schließen.

Genauere Informationen über den Umfang der Baumaßnahmen erfahren wir erst am 02.12.19. Erst dann wissen wir, wie lange wir tatsächlich schließen müssen und ob wir für Euch ggf. einen reduzierten Trainingsplan anbieten können. Diese aktuellen Informationen findet Ihr ab dem 03.12.19 auf unserer Homepage unter „Today“. Alle gültigen Karten werden natürlich nach Beendigung des Umbaus um 14 Tage verlängert. Vielen Dank für Euer Verständnis das Your Yoga Team

Das Bikram Yoga Studio Hamburg Eppendorf bietet für Anfänger und Fortgeschrittene verschiedene Hatha-Yoga-Arten an. Als Erste brachten wir Bikram Yoga nach Hamburg und Deutschland. Jetzt unterrichten wir in Hamburg Eppendorf Bikram, Power, Flow, Gentle, Forrest und Yin Yoga und neu:
hot flow Yoga.

Your Yoga Workshops

Gentle & Yin Yoga Workshop - Gentle Moves over the bridge

Sa. 23.11.2019 von 12.00-14.30 Uhr

Der Workshop ist eine wunderbare Kombination aus sanften körperlichen Yoga Übungen, einer inneren Reise und tiefer Entspannung.
Wir bauen ein Brücke zwischen den Dingen, die uns manchmal zerreißen und üben von dort aus mehr in Balance zu sein. Du kannst im Workshop Erfahren wie es sich anfühlt, auf die sanfte innere Stimme zu hören, und diesem Ruf zu folgen. Judith freut sich auf Euch.

Yin Yoga & der Zauber der Rauhnächte

Samstag, 14. Dezember 2019, 13-15:30 Uhr

Rauhnächte gehen vom 25.12. - 06.01. und markieren das, was wir heute noch als „Zeit zwischen den Jahren“ bezeichnen. Eine Zeit um das alte Jahr zu verabschieden und das Neue willkommen zu heißen. Im Workshop werden wir insgesamt 13 Wünsche auf kleine Zettel schreiben, für jede Yin Pose einen. Also schon mal Wünsche überlegen und dann gehts am 14.12. los mit der großen Wunsch-Veranstaltung für ein wundervolles Jahr 2020!

2020

Einsteiger Anfänger Workshop für Beginner oder zum Auffrischen....
Sa., 11.01.2020 von 13-15.30 Uhr

Anfänger Einsteiger Workshops bieten ein tollen Start ins Yoga. Nutze die Gelegenheit um mehr über den Yoga und seine Vielfältigkeit zu erfahren und dem Your Yoga Beginner Sonnengruß, etwas über Yogaphilosophie, Atemtechniken zu erlernen. Natürlich dürfen Fragen zum Yoga gestellt werden und Judith erklärt die Asanas detailliert und korrigiert jeden Teilnehmer.

YOGALEHRERAUSBILDUNG -Hamburg

Your Yoga Gentle & Yin Yogalehrerausbildung mitten in Eppendorf.
Hast Du Lust, Yogalehrer/in zu werden? Wie Judith vor über 20 Jahren zu starten und Dich auf eine wunderbare Reise zu begeben, dann schau Dir gerne unter der Rubrik Yogalehrerausbidlung alle Informationen zu unserem Teacher Training 2020 an, das am 14.08.2020 startet. Die Termine sind meist über das Wochenende verteilt.
Wir freuen uns, dass wir nach über 20 Jahren Studio und Lehrerfahrung Euch bei Your Yoga endlich im August 2020 unsere eigene Yogalehrerausbildung anbieten können und mit Euch, all unsere Erfahrungen weiter geben können.

Unsere neue HOT FLOW Yoga Stunde regulär (ca.35 Grad) sonntags 16 Uhr und am Mittwoch um 16.30 Uhr.
Neben den fließenden Bewegungen aus dem dynamischen Vinyasa Flow werden bei dieser Yogaart auch die Haltungsmuskeln von Rücken, Becken und Schultern gestärkt und gedehnt. Du fühlst Dich gut und lebendig.

Probiere doch gern unser Yin Yoga immer sonntags um 11 Uhr, donnerstags 16.30 Uhr und freitags 19.50 Uhr einmal aus, es ist wunderbar um zu entspannen, den Körper aufzutanken und eine Wohltat für Faszien und Gelenke.
Es ist ein sehr entspannendes Yoga und auch für Yogaanfänger geeignet.

Yoga ist für uns, in Balance zu sein, und etwas für Dich zu tun. Für einen gesunden Körper, gestärkten Rücken und ruhigen Geist. Du schaffst Dir ein wichtiges Fundament für Ruhe und Ausgeglichenheit.

Sucht Ihr die Datenschutzerklärung DSGVO des Bikram Yoga Studio Hamburg e.K., sie findet Ihr unter Impressum-Rubrik: Datenschutzerklärung.

ACHTUNG:

ZU DEN REGULÄREN YOGASTUNDEN KÖNNT IHR EINFACH OHNE ANMELDUNG VORBEI KOMMEN (20 MIN VOR BEGINN).

YOUR YOGA zum AUSPROBIEREN

Beginnen kannst Du jeden Tag mit unserer Probewoche und 7 Tage am Stück. (9€ p.P. einmalig gültig - ohne Anmeldung).

Wir sind Pioniere im Hamburger Yoga
Probewoche für nur 7 Euro

Today Trainingsplan

9:30 flow

16:00 bikram-hot

18:00 bikram-hot

19:50 yin yoga

Workshops

Gentle und Yin Yoga WS

Sa. 23.11.  12.00-14.30 Uhr

Zauber der Raunächte Yin WS

Sa. 14.12. von 13.00-15.30 Uhr 

Wir sind Pioniere im Hamburger Yoga

Anfahrt

Bus 20/22/25/34/39/114
Haltestelle Eppendorfer Marktplatz
U-Bahn U1 & U3 Kellinghusenstraße

Parkhaus Marie-Jonas Platz Kümmelstraße

ACHTUNG! ACHTUNG!

... aufgrund von kurzfristigen Umbaumaßnahmen des Bodens in unserem Yoga-Raum müssen wir leider unser Yogastudio vom 02.12. bis voraussichtlich 13.12.19 unser Studio schließen.

Genauere Informationen über den Umfang der Baumaßnahmen erfahren wir erst am 02.12.19. Erst dann wissen wir, wie lange wir tatsächlich schließen müssen und ob wir für Euch ggf. einen reduzierten Trainingsplan anbieten können. Diese aktuellen Informationen findet Ihr ab dem 03.12.19 auf unserer Homepage unter „Today“. Alle gültigen Karten werden natürlich nach Beendigung des Umbaus um 14 Tage verlängert. Vielen Dank für Euer Verständnis das Your Yoga Team

Das Bikram Yoga Studio Hamburg Eppendorf bietet für Anfänger und Fortgeschrittene verschiedene Hatha-Yoga-Arten an. Als Erste brachten wir Bikram Yoga nach Hamburg und Deutschland. Jetzt unterrichten wir in Hamburg Eppendorf Bikram, Power, Flow, Gentle, Forrest und Yin Yoga und neu:
hot flow Yoga.

Your Yoga Workshops

Gentle & Yin Yoga Workshop - Gentle Moves over the bridge

Sa. 23.11.2019 von 12.00-14.30 Uhr

Der Workshop ist eine wunderbare Kombination aus sanften körperlichen Yoga Übungen, einer inneren Reise und tiefer Entspannung.
Wir bauen ein Brücke zwischen den Dingen, die uns manchmal zerreißen und üben von dort aus mehr in Balance zu sein. Du kannst im Workshop Erfahren wie es sich anfühlt, auf die sanfte innere Stimme zu hören, und diesem Ruf zu folgen. Judith freut sich auf Euch.

Yin Yoga & der Zauber der Rauhnächte

Samstag, 14. Dezember 2019, 13-15:30 Uhr

Rauhnächte gehen vom 25.12. - 06.01. und markieren das, was wir heute noch als „Zeit zwischen den Jahren“ bezeichnen. Eine Zeit um das alte Jahr zu verabschieden und das Neue willkommen zu heißen. Im Workshop werden wir insgesamt 13 Wünsche auf kleine Zettel schreiben, für jede Yin Pose einen. Also schon mal Wünsche überlegen und dann gehts am 14.12. los mit der großen Wunsch-Veranstaltung für ein wundervolles Jahr 2020!

2020

Einsteiger Anfänger Workshop für Beginner oder zum Auffrischen....
Sa., 11.01.2020 von 13-15.30 Uhr

Anfänger Einsteiger Workshops bieten ein tollen Start ins Yoga. Nutze die Gelegenheit um mehr über den Yoga und seine Vielfältigkeit zu erfahren und dem Your Yoga Beginner Sonnengruß, etwas über Yogaphilosophie, Atemtechniken zu erlernen. Natürlich dürfen Fragen zum Yoga gestellt werden und Judith erklärt die Asanas detailliert und korrigiert jeden Teilnehmer.

YOGALEHRERAUSBILDUNG -Hamburg

Your Yoga Gentle & Yin Yogalehrerausbildung mitten in Eppendorf.
Hast Du Lust, Yogalehrer/in zu werden? Wie Judith vor über 20 Jahren zu starten und Dich auf eine wunderbare Reise zu begeben, dann schau Dir gerne unter der Rubrik Yogalehrerausbidlung alle Informationen zu unserem Teacher Training 2020 an, das am 14.08.2020 startet. Die Termine sind meist über das Wochenende verteilt.
Wir freuen uns, dass wir nach über 20 Jahren Studio und Lehrerfahrung Euch bei Your Yoga endlich im August 2020 unsere eigene Yogalehrerausbildung anbieten können und mit Euch, all unsere Erfahrungen weiter geben können.

Unsere neue HOT FLOW Yoga Stunde regulär (ca.35 Grad) sonntags 16 Uhr und am Mittwoch um 16.30 Uhr.
Neben den fließenden Bewegungen aus dem dynamischen Vinyasa Flow werden bei dieser Yogaart auch die Haltungsmuskeln von Rücken, Becken und Schultern gestärkt und gedehnt. Du fühlst Dich gut und lebendig.

Probiere doch gern unser Yin Yoga immer sonntags um 11 Uhr, donnerstags 16.30 Uhr und freitags 19.50 Uhr einmal aus, es ist wunderbar um zu entspannen, den Körper aufzutanken und eine Wohltat für Faszien und Gelenke.
Es ist ein sehr entspannendes Yoga und auch für Yogaanfänger geeignet.

Yoga ist für uns, in Balance zu sein, und etwas für Dich zu tun. Für einen gesunden Körper, gestärkten Rücken und ruhigen Geist. Du schaffst Dir ein wichtiges Fundament für Ruhe und Ausgeglichenheit.

Sucht Ihr die Datenschutzerklärung DSGVO des Bikram Yoga Studio Hamburg e.K., sie findet Ihr unter Impressum-Rubrik: Datenschutzerklärung.

ACHTUNG:

ZU DEN REGULÄREN YOGASTUNDEN KÖNNT IHR EINFACH OHNE ANMELDUNG VORBEI KOMMEN (20 MIN VOR BEGINN).

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Beginnen kannst Du jeden Tag mit unserer Probewoche und 7 Tage am Stück. (9€ p.P. einmalig gültig - ohne Anmeldung).